LE RESPECT DE SOI Sous-titre : État d’esprit • Confiance • Discipline

SELF-RESPECT — État d’esprit • Confiance • Discipline Et si la façon dont vous vous voyez pouvait changer votre façon de vivre ? Ce guide pratique s’adresse à toute personne qui souhaite développer davantage de respect de soi, de confiance en soi, de discipline et un état d’esprit plus sain. Dans ce livre, vous apprendrez à : • Vous respecter sans chercher constamment l’approbation des autres • Changer votre état d’esprit et apprendre à penser différemment • Développer votre confiance en vous et changer la façon dont vous vous percevez • Développer votre discipline et votre maîtrise de soi • Communiquer avec confiance et respect • Poser des limites saines sans être méchant • Faire face aux critiques, au rejet et aux moments difficiles • Arrêter de courir après les personnes qui ne respectent pas votre valeur Ce livre ne parle pas de devenir quelqu’un d’autre. Il s’agit d’apprendre à vous valoriser, à protéger votre paix et à construire une relation plus forte avec vous-même. Vous n’avez pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour mériter le respect. Commencez par apprendre à vous respecter vous-même.